بهترین روش استفاده از آلوئه ورا برای پوست و مو

یکی از آرزوهای تمام افراد در هر گروه سنی و با هر جنسیتی، برخورداری از پوست و مویی سالم، زیبا و درخشان است، چراکه این مهم در زیبایی کلی افراد تأثیر بسزایی دارد و حکایت از سلامت فیزیکی افراد می کند. امروزه محصولات زیاد و متنوعی برای حفظ سلامت پوست و مو در دسترس است که دارای ترکیبات متفاوتی هستند، برخی از آن ها شیمیایی و برخی گیاهی اند ولی مسلماً ترکیبات گیاهی و طبیعی طرفداران بیشتری دارد چراکه عوارض استفاده از آن ها حداقل است. البته استفاده از گیاهان به منظور بهره بردن از خواص درمانی آن ها به روزگاران گذشته باز می گردد و با گذشت زمان بیشتر می شود. برای تأمین سلامت پوست و مو در بین مواد گیاهی، انتخاب های زیادی وجود دارد که برخی از آن ها خواص درمانی بیشتری دارند از جمله گیاه آلوئه ورا که از آن چه به صورت یکی از ترکیبات داروهای پوستی صنعتی و چه به صورت ماسک های خانگی به وفور استفاده می شود؛ از این رو در این مقاله در مورد این گیاه توضیحاتی را ارائه می کنیم و بهترین روش استفاده از آلوئه ورا برای پوست و مو را توضیح می دهیم؛ پس با ما همراه باشید.

آلوئه ورا چیست؟

آلوئه ورا ژلی است از برگ گیاه آلوئه. سال هاست که مردم از آن برای بهبود و لطافت پوست استفاده کرده اند. آلوئه هم چنین مدت هاست که برای بسیاری از بیماری ها از جمله اختلالات پوستی یک درمان خانگی محسوب می شود، هر چند که تحقیقات امروزی در مورد فواید آلوئه ورا متفاوت است.

هیچ ماده غذایی حاوی آلوئه ورا وجود ندارد، بنابراین باید آن را به صورت مکمل یا ژل مصرف کنید.

مصرف برخی از اشکال آلوئه ورا نسبت به سایر اشکال بی خطرتر است و استفاده مرتب از آن هیچ ضرری ندارد.

همان طور که گفتیم ژل آلوئه ورا می تواند در درمان بسیاری از بیماری های پوستی مؤثر باشد، از جمله:

• پسوریازیس
• سبوره
• شوره سر
• سوختگی های جزئی
• سایش پوست
• آسیب های پوستی بر اثر تابش اشعه
• تبخال
• آکنه
• شقاق مقعدی

خواص ژل آلوئه ورا برای پوست و مو

همان طورکه همه ما می دانیم آلوئه ورا یک مرطوب کننده طبیعی است. خاصیت آبرسانی دارد و به سادگی پوست جذب می شود. ثابت شده است که حتی برای درمان پوست های چرب و مستعد به آکنه، استفاده از آلوئه ورا راه حل خوبی است. در ادامه برخی از مزایا و کاربردهای ژل آلوئه ورا برای پوست و مو آورده شده است:

1. مرطوب کنندگی

قسمت اعظم ژل آلوئه ورا آب است، بنابراین به آبرسانی پوست صورت و سر کمک می کند. این ماده باعث احتباس رطوبت در پوست و حفظ شادابی آن می شود، هم چنین ژل آلوئه ورا می تواند مانند یک ماده چسبناک، سلول های پوست را به هم بچسباند که  در نتیجه، پوست ظاهری صاف و نرم به خود خواهد گرفت.

2. درمان آفتاب سوختگی

ژل موجود در گیاه آلوئه حاوی ترکیبی به نام پلی ساکاریدها و یک ماده از بین برنده درد به نام کربوکسی پپتیداز است. این ترکیبات به ترمیم و بازسازی سلول های جدید پوست کمک می کنند و هم چنین ناحیه آفتاب سوخته را التیام می بخشند.

3. ضد حساسیت های پوستی

همان طورکه قبلاً اشاره شد ژل آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است. این ژل حاوی ترکیباتی است که به تسکین پوست تحریک شده تحت تأثیر آفتاب سوختگی، بثورات پوستی، عفونت، قرمزی و خارش پوست کمک می کند و تحریک را کاهش می دهد.

4. درمان خشکی پوست صورت و سر

همان طورکه گفتیم ژل آلوئه ورا رطوبت را در بافت پوست شما محبوس می کند و آن را مرطوب نگه می دارد. این خاصیت ژل آلوئه ورا به درمان خشکی پوست سر و حتی شوره سر کمک می کند.

5. درمان تبخال

تبخال معمولاً در پوست اطراف دهان ایجاد می شود. آلوئه ورا می تواند به از بین بردن ویروس تبخال که علت بروز تبخال است، کمک کند چراکه ژل آلوئه ورا در کنار تمام خواص و ترکیبات دیگری که دارد،  یک ماده ضد عفونی کننده هم محسوب می شود.

6. درمان آکنه

شما می توانید از خواص ژل آلوئه ورا در کنار داروهای سنتی دیگری که برای درمان آکنه استفاده می کنید، بهره ببرید. یک مطالعه نشان داده است که ترکیبی از داروی های معمول برای درمان آکنه و ژل آلوئه ورا می تواند باعث کاهش بروز آکنه در افراد شود. کسانی که بیشتر مستعد آکنه هستند، می توانند این ژل را روی صورت و سایر قسمت های بدن خود بمالند.

7. پاکسازی پوست

از بین بردن سلول های مرده و مسدود شدن منافذ پوست مهم است. آلوئه ورا یک ماده پاک کننده شناخته شده با خاصیت ضد باکتریایی است که ناخالصی های پوست را پاک می کند. هم چنین خاصیت ضد عفونی کنندگی آن، پوست را در برابر باکتری ها محافظت می کند و به نوبه خود از عفونت های پوستی جلوگیری می کند.

8. درمان خارش پوست سر

علائم خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن پوست زیر موهای شما به عنوان شوره شناخته می شود. این مسأله با استفاده از ژل آلوئه ورا قابل درمان است. آلوئه ورا به رفع التهاب پوست سر که باعث ایجاد شوره می شود، کمک می کند چراکه اسیدهای چرب موجود در این گیاه دارای خواص ضد التهابی هستند.

9. از بین بردن علائم پیری پوست

هنگامی که پوست شروع به پیر شدن می کند، خاصیت ارتجاعی و درخشندگی خود را از دست می دهد و خطوط ظریف چین و چروک در پوست صورت مشاهده می شود.  ژل آلوئه ورا می تواند به پوست شما در حفظ رطوبت کمک کرده، درخشش پوست شما را بازگرداند و چین و چروک صورت را محو کند. هم چنین این ژل می تواند به افزایش تولید کلاژن در بدن و خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند و باعث شود بسیار جوان تر و زیبا به نظر برسید.

10. برطرف کردن کبودی و پف دور چشم

تیرگی دور چشم معمولاً برای همه آزاردهنده است و پنهان کردن یا محو کردن آن همیشه بسیار دشوار است، اما ژل آلوئه ورا می تواند در این زمینه معجزه کند. این ژل سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان های دیگر است که به روشن شدن رنگ پوست زیر چشم کمک می کند. آلوئه ورا هم چنین برای کاهش پف زیر چشم هم مفید است و بنابراین می تواند هم زمان برای این عارضه سودمند باشد.

روش استفاده از ژل آلوئه ورا برای حفظ سلامت پوست و مو

این گیاه شگفت انگیز فواید زیادی دارد و به همین دلیل استفاده از آن برای همه سودمند است. در اینجا به روش هایی که می توانید از طریق آن ها از عصاره این گیاه استفاده کرده و مشکلات پوست و موی خود را برطرف کنید، اشاره شده است:

• استفاده از گیاه آلوئه ورا برای زیبایی پوست
• ترکیب ژل آلوئه ورا و عسل

برای درست کردن این ترکیب به مواد زیر نیاز داریم:

1. دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
2. یک قاشق غذاخوری عسل
3. چند قطره آب لیموی تازه

روش تهیه ژل آلوئه ورا

1. مواد گفته شده را با هم ترکیب کنید تا یک فوم سفید رنگ حاصل شود.
2. سپس آن را روی پوست خود بمالید.
3. اجازه دهید مواد به مدت ده دقیقه روی پوست شما باقی بماند تا خشک شود.
4. پوست صورت را با آب ولرم بشویید.
5. این کار را هفته ای دوبار انجام دهید تا از شر لکه های تیره پوستی خود خلاص شوید.

• ترکیب ژل آلوئه ورا و شیر

اگر می خواهید پوستی روشن و شفاف داشته باشید از این ترکیب استفاده کنید:

1. دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
2. دو تا سه قاشق غذاخوری شیر
3. یک قاشق غذاخوری گلاب

روش تهیه ژل آلوئه ورا و شیر

1. شیر و گلاب را با ژل آلوئه ورا ترکیب کنید.
2. تا اندازه ای هم بزنید تا به صورت خمیر دربیاید.
3. با استفاده از یک پد پنبه ای یا برس، ماده حاصله را به صورت خود بمالید.
4. اجازه دهید پنج تا ده دقیقه روی پوست صورت شما باقی بماند.
5. صورت خود را با آب بشویید و اجازه دهید خشک شود، از حوله استفاده نکنید.
6. از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید تا پوست صورتتان روشن و درخشان شود.

• لایه برداری توسط ژل آلوئه ورا و شکر

ترکیب ژل آلوئه ورا و شکر پوست شما را پاکسازی می کند و به آن ظاهری تر و تازه می دهد، به این منظور به مواد زیر نیاز دارید:

1. یک قاشق غذاخوری شکر
2. دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
3. چند قطره آب لیموی تازه

روش تهیه ژل آلوئه ورا و شکر

1. شکر، آب لیمو و ژل آلوئه ورا را با هم ترکیب کنید.
2. ترکیب فوق را به پوست صورت بمالید و اجازه دهید برای دو دقیقه بماند.
3. پوست خود را به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید 5 دقیقه دیگر هم این ترکیب روی پوست شما بماند.
4. با آب ولرم صورت خود را بشویید.
5. از این ترکیب می توانید به فاصله هفت تا ده روز یک بار استفاده کنید تا پوستی شفاف و تازه داشته باشید.

• استفاده از ژل آلوئه ورا به صورت تکه های یخ

این راهی ساده برای آبرسانی به پوست صورت است تا از این طریق پوست صورت خود را درخشان نگه دارید.

1. آب
2. ژل آلوئه ورا
3. قالب برای تهیه یخ

روش تهیه ژل آلوئه ورا به صورت تکه های یخ

1. ژل آلوئه ورا و آب را با هم ترکیب کنید.
2. ترکیب فوق را در قالب یخ بریزید.
3. از این یخ های کوچک هرموقع که بخواهید، می توانید استفاده کنید.
4. استفاده از این تکه های یخ برای برطرف کردن کبودی دور چشم، آفتاب سوختگی و حتی برطرف کردن حساسیت های پوستی مفید هستند.

• استفاده از ژل آلوئه ورا و زردچوبه

این ماسک، پوست شما را به یکباره شفاف و درخشان می کند، مواد لازم برای تهیه این ماسک عبارتند از:

1. یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
2. یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
3. دو تا سه غذاخوری قاشق گلاب

روش تهیه ژل آلوئه ورا و زردچوبه

1. ژل آلوئه ورا و زردچوبه را با هم مخلوط کنید.
2. به آن گلاب اضافه کنید و خوب هم بزنید.
3. ترکیب به دست آمده را روی پوست صورت خود بمالید.
4. به مدت ده تا دوازده دقیقه اجازه دهید روی پوست شما باقی بماند.
5. صورت خود را با آب گرم بشویید.
6. اگر می خواهید پوستی درخشان داشته باشید، از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید.

• استفاده از ژل آلوئه ورا برای حفظ سلامت مو

ژل آلوئه ورا برای موها هم دارای خواص درمانی بسیار مفیدی است، برای بهره بردن از این خواص به گونه زیر عمل کنید:

1. استفاده از ژل آلوئه ورا به صورت خالص

همان طورکه می دانیم ژل آلوئه ورا دارای ویتامین ها و مواد معدنی بیشماری است که برای موها مفید هستند. وقتی از ژل آلوئه ورا روی موها و کف سر استفاده می کنید، جریان خون به آن ناحیه افزایش پیدا می کند. مالش موهای سر با ژل آلوئه ورا نه تنها موها را نرم می کند، بلکه پوست کف سر را هم پاکسازی می کند. این کار برای درمان شکنندگی و ریزش مو توصیه می شود. شما می توانید یک روز در میان ژل آلوئه ورا را به کف سر خود بمالید و برای پنج دقیقه ماساژ دهید و تأثیرات شگفت انگیز آن را ببینید.

2. نرم کردن موی سر با استفاده از ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا می تواند به حفظ رطوبت موهای شما کمک کند، به این منظور می توانید مقداری از این ژل را با نرم کننده موی خود ترکیب کنید تا موهایی سالم تر و درخشان تر داشته باشید.

روش تهیه:

1.یک قاشق پر از ژل آلوئه ورا را با نرم کننده موی سر خود ترکیب کنید.

2. از این ترکیب بعد از شستن موهایتان با شامپوی معمولی استفاده کنید و معجزه آن را ببینید.
3. حتی با یک بار استفاده نیز تأثیرات آن مشخص می شود.

4.هر بار که به حمام می روید، از این ترکیب برای موهای خود استفاده کنید.

روش درست کردن ژل آلوئه ورا در خانه

وقتی بیشتر در مورد خواص ژل آلوئه ورا می دانیم، طبیعتاً بیشتر مشتاق می شویم که با استفاده از آن از خواص بی نظیری که دارد، بهره مند شویم. به این منظور باید اقدام به تهیه ژل آلوئه ورا کنیم؛ بنابراین به اولین چیزی که نیاز داریم، برگ این گیاه است که شما می توانید به راحتی آن را از عطاری ها تهیه کنید. برای درست کردن ژل آلوئه ورا، مراحل زیر را انجام دهید.

1. قبل از هر چیز دست های خود را بشویید و سپس برگ تهیه شده گیاه آلوئه ورا را نیز آبکشی کنید تا عاری از هرگونه گرد و غبار باشد.

اگر گیاه آلوئه ورا را در خانه دارید، می توانید به جای خرید برگ آن، از گلدان خانگی خود، برگ های بیرونی گیاه را جدا کنید. برگ های بالغ ، پهن و ضخیم، ژل بیشتری به شما خواهد داد.

2. برگ های آلوئه ورا را برای چند ساعت در آب قرار دهید تا رزین درون برگ ها خارج شود چراکه این ماده می تواند برای پوست شما ایجاد حساسیت کند.
3. سپس برگ ها را از آب درآورید و خشک کنید و روی سطحی صاف قرار دهید، سپس به وسیله یک پوست کن یا یک کارد آشپزخانه تیز، لایه رویی برگ را جدا کنید تا به ژل بی رنگی که در داخل آن است، برسید.
4. بهتر است میزان زیادی ژل تهیه نکنید زیرا این ماده به راحتی فاسد می شود و خواص خود را از دست می دهد ولی اگر مایل هستید به اندازه یک تا دو ماه مصرف، ژل آلوئه ورا تهیه کنید، بهتر است آن را با مواد نگهدارنده طبیعی نظیر پودر ویتامین C یا E ترکیب کنید و پس از آن در ظرف استریل در دار در یخچال نگهداری کنید.

سخن آخر

آلوئه ورا گیاهی کاکتوس مانند است که به دلیل خواص درمانی و دارویی شناخته شده، از اهمیت زیادی برخوردار است. نام این گیاه برای دنیای مراقبت از پوست و مو کاملاً آشنا است. تنها چند دهه است که ما به خواص درمانی این گیاه پی برده ایم و امروزه نه تنها برای بهداشت و مراقب از پوست صورت از آن استفاده می کنیم، بلکه برای حفظ سلامت موی سر و زیبایی پوست سراسر بدن از آن بهره می بریم. تأمین رطوبت پوست و ترمیم صدمات وارد آمده به موی سر تنها بخشی از فوائد این گیاه برای بدن است. آلوئه ورا به دلیل خاصیت ضد باکتریایی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی که دارد، یک ژل تسکین دهنده طبیعی محسوب می شود.