کرم ضد آفتاب سینره از پوست شما در برابر آسیب های اشعه ماورا بنفش خورشید محافظت می کند. اشعه UVA و UVB می تواند باعث ایحاد سرطان پوست و منجر به پیری زودرس ، چین و چروک و لکه های حاصل از نور خورشید شود. استفاده از کرم ضد آفتاب به شما کمک می کند تا از تغییر رنگ و لکه های تیره ی پوست که در معرض قرارگیری آفتاب ایجاد میشود جلوگیری کنید و به شما کمک می کند تا پوستی صاف و یکدست داشته باشید. امروزه که کاهش لایه اوزن خطر آسیب پوست در برابر اشعه های مضرUV را افزایش داده است امکان ابتلا به سرطان پوست بیشتر شده بنابراین بسیار مهم است که استفاده از ضد آفتاب را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
تمدن های اولیه از محصولات گیاهی متنوعی برای محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشید استفاده می کردند. به عنوان مثال، یونانیان باستان از روغن زیتون برای این منظور و مصریان باستان از عصاره برنج، یاسمن و گیاهان لوپین استفاده می كردند كه امروزه محصولات آنها هنوز در مراقبت از پوست استفاده می شود. خمیر اکسید روی نیز برای هزاران سال برای محافظت از پوست محبوب بوده است. در میان مردم عشایر دریای سما باجاو فیلیپین ، مالزی و اندونزی ، نوع رایج محافظت در برابر آفتاب ، خمیری به نام بوراک یا بوراک بود که از علف های هرز آب ، برنج و ادویه جات ساخته می شد. این ماده معمولاً توسط خانمها برای محافظت از صورت و مناطق در معرض پوست در برابر آفتاب شدید گرمسیری در دریا استفاده می شد. ضدآفتاب های صنعتی اولیه اولین بار در سال 1928 مورد استفاده قرار گرفتند. اولین محصول عمده تجاری در سال 1936 به بازار عرضه شد که توسط بنیانگذار شرکت آرایشی بهداشتی L'Oreal ، شیمی دان فرانسوی ، اوژن شوئلر معرفی شد.
ضد آفتاب سینره دارای طیف گسترده (محافظت ضدآفتاب در برابر پرتوهای UVA و UVB) است. ضد آفتاب هایی را انتخاب کنید که دارای ویژگی طیف گسترده باشند. استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب همچنین می تواند به جلوگیری از ایجاد چین و چروک، لکه های تیره و افتادگی پوست کمک کند. بسته به نوع عملکرد، ضد آفتاب ها را می توان به دو دسته ضد آفتاب های فیزیکی (به عنوان مثال ، اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم) که روی سطح پوست می مانند و ضد آفتاب های شیمیایی دسته بندی کرد. سازمان های پزشکی استفاده از ضد آفتاب را بسیار توصیه می کنند، زیرا به پیشگیری از سرطان پوست کمک می کند. استفاده معمول از کرم ضد آفتاب همچنین ممکن است خطر ابتلا به ملانوم (خال های سرطانی) را کاهش دهد. برای محافظت در برابر سرطان پوست و سایر بیماری های مرتبط با اشعه UVA (مانند فیتوفوتودرماتیت) ، استفاده از ضد آفتاب ها در طیف گسترده (UVA و UVB) توصیه شده است. ضد آفتاب ها معمولاً دارای درجه محافظت در برابر آفتاب (SPF) هستند که اثرات مخرب اشعه ماورا بنفش که باعث آفتاب سوختگی و آسیب رسانی به پوست میشود را خنثی میکنند. به عنوان مثال کرم های ضد آفتاب با SPF 15، 93 درصد و SPF 50، 98 درصد از پوست شما در برابر اشعه UVB محافظت می کند. و به همین ترتیب، سایر سیستم های درجه بندی میزان محافظت در برابر اشعه UVA مناسب را نشان می دهند. ضد آفتاب ها به گونه ای طراحی شده اند که تا سه سال با مقاومت اولیه موثر باقی بمانند.
استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند از بروز ملانوم (خال های سرطانی) و سرطان سلولی، که دو نوع از سرطان پوست هستند؛ جلوگیری کند. نتایج یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب می تواند از ایجاد چین و چروک و افتادگی پوست پیشگیری کند. در این مطالعه 900 نفر از سفیدپوستان در استرالیا شرکت کردند و بعضی از آنها را ملزم کرد که به مدت چهار سال و نیم هر روز ضد آفتاب با طیف گسترده استفاده کنند. این تحقیق نشان داد که افرادی که این کار را انجام می دهند به طور محسوسی از پوست مقاوم و نرم تری برخوردار هستند. به حداقل رساندن آسیب UV به ویژه برای کودکان و افرادی که پوست حساسی دارند و کسانی که به دلایل پزشکی حساسیت به آفتاب دارند بسیار مهم است.
تولید کنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی دائما در حال یافتن فرمول های جدیدی برای تولید و ارائه محصولاتشان هستند؛ کرم های ضد آفتاب نیز از این قاعده مستثنی نبوده و شما می توانید با توجه به نوع کارایی کرم و نوع پوست خود، از انواع ضد آفتاب ها استفاده کنید. طیف وسیع کرم های ضد آفتاب شامل ضد آفتاب رنگی، بی رنگ، شیمیایی، فیزیکی، مقاوم در مقابل آب و رطوبت، کرم های مخصوص بدن و دست و صورت می شود. در این مقاله می توانید در زمینه انواع کرم ضد آفتاب و نکات مهم در انتخاب آن، اطلاعات جامعی کسب کنید.
کرم ضد آفتاب شیمیایی : ضد آفتاب شیمیایی، کاملا جذب پوست شده و در لایه های عمیق آن قرار می گیرند. این محصولات اشعه ماوراء بنفش را جذب و به گرما تبدیل کرده و از طریق پوست خارج می کنند. از آنجایی که این کرم ها باید کاملا جذب پوست شوند، بنابراین لازم است بیست دقیقه قبل از خروج از منزل یا محل کار، مورد استفاده قرار بگیرند. کرم ضد آفتاب شیمیایی منافذ پوست را مسدود کرده و برای پوست های حساس و مستعد روزاسه و افرادی که دارای لکه های پوستی هستند، مناسب نیست. از جمله مزایا این محصولات، مقاومت در مقابل رطوبت و عدم ایجاد رد و اثر روی پوست است.
کرم ضد آفتاب فیزیکی : مواد موجود در کرم های ضد آفتاب، فیلنرهایی ایجاد می کنند که در مقابل اشعه های مضر از پوست صورت و بدن مراقبت به عمل می آورند. کرم ضد آفتاب فیزیکی یا معدنی یکی از انواع این محصولات هستند که بلافاصله بعد از مصرف، با ایجاد لایه ای روی پوست و از طریق پراکنده کردن نور آفتاب، کار محافظت از آن را انجام می دهند. این کرم ها روی پوست قابل رؤیت هستند و مقاومت کمی در مقابل رطوبت و آب دارند؛ بنابراین در صورت تعریق باید هر دو ساعت آنها را تجدید کرد. ضد آفتاب فیزیکی می تواند از پوست در مقابل اشعه های UVB و UVA محافظت کرده و منافذ پوستی را مسدود نمی کنند؛ به همین جهت برای پوست های چرب و مستعد آکنه گزینه مناسبی محسوب می شوند.
کرم ضد آفتاب بی رنگ : کرم ضد آفتاب بی رنگ، بعد از استفاده هیچ اثری روی پوست نمی گذارند و فیلترهای خوبی در مقابل اشعه های مضر نظیر UVB و UVA هستند. از انجایی که این کرم ها دارای نانوسیم هستند و رد سفید روی پوست نمی گذارند، نمی توانند در مقابل اشعه های مرئی آفتاب از پوست محافظت کنند.
کرم ضد آفتاب رنگی : کرم ضد آفتاب رنگی دارای رنگدانه هاییست که از اکسید آهن تشکیل شده اند و علاوه بر محافظت از پوست در مقابل اشعه های مضر، پوشانندگی بالایی دارند. این رنگدانه ها تأثیری روی اثربخشی کرم نمی گذارند و برای پوست مضر نیستند. ضد آفتاب های رنگی در دو نوع دارای پوشش دهی بالا و پوشش دهی ملایم در بازار موجود هستند. تنها نکته مهم در استفاده از این نوع کرم ها، مراحل پاک کردن و شستن پوست است؛ بهتر است قبل از خواب پوست خود را بشویید و با استفاده از لوسیون های پاک کننده آن را پاک کنید تا هیچ اثری از کرم روی پوست باقی نماند.
کرم ضد آفتاب مخصوص صورت : کرم های ضد آفتاب مخصوص صورت معمولا از پوست در مقابل طیف وسیعی از اشعه های مضر محافظت می کند و SPF آنها بالاتر از 30 است. هنگام انتخاب این محصولات باید حتما به نوع پوست خود دقت کنید؛ کرم ضد آفتاب با مواد آبرسان برای افرادی که پوست چرب دارند، مناسب است و کرم ضد آفتاب با فرمولاسیون سبک برای افرادی که دارای پوست چرب و مستعد آکنه هستند، گزینه بهتری محسوب می شود. کرم ضد آفتاب صورت معمولا پوشانندگی خوبی دارد و می تواند لکه های پوستی و چین و چروک های ریز را بپوشاند و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست، ظاهری جوان و شاداب به شما ببخشد.
کرم ضد آفتاب مخصوص دست و بدن : کرم ضد آفتاب دست و بدن معمولا معطر هستند و از آنها برای محافظت از پوست بازوها، دست ها، کمر، شکم و پاها استفاده می شود. شما می توانید از ضد آفتاب هایی با SPF پانزده نیز برای پوست بدن استفاده کنید. ضد آفتاب مخصوص بدن و دست و از بروز لکه های ناشی از اشعه ماوراء بنفش روی سطح پوست جلوگیری می کند.
مواد تشکیل دهنده کرم های ضد آفتاب بر اساس نوع پوست افراد متفاوت است؛ ضد آفتاب های فیزیکی از مواد فعال دی اکسید تیتانیوم و دی اکسید روی تشکیل شده اند و فاقد کومدوژن هستند. ضد آفتاب های شیمیایی دارای موادی از قبیل آووبنزون، اکتوکریلن، هموسالات و اکسی بنزون هستند. کرم های ضد آفتاب رنگی دارای موادی متشکل از اکسید آهن هستند که در طیف های رنگی مختلفی تولید می شوند. فراموش نکنید که استفاده از کرم ضد آفتاب بسیار ضروری است و در زمان انتخاب حتما باید به نوع پوست و مدت زمان استفاده از کرم توجه کرده و بهترین گزینه را خریداری کنید.
عوامل بسیاری می توانند در انتخاب ضد آفتاب مناسب تأثیر داشته باشند که در ادامه به برخی از مهمترین موارد پرداخته می شود.
مواد تشکیل دهنده ضد آفتاب : هنگام خرید ضد آفتاب حتما به مواد تشکیل دهنده آن و نوع فیزیکی و شیمیایی کرم دقت کرده و با توجه به نوع پوست، گزینه مناسب را انتخاب کنید.
نوع پوست : یکی از مهمترین عوامل در انتخاب کرم ضد آفتاب، شناخت نوع پوست است؛ در صورتی که پوست حساس یا مستعد آکنه و روزاسه دارید حتما کرم های مخصوص پوست چرب تهیه کنید. افرادی که دارای پوست خشک هستند، بهتر است از کرم های ضد آفتاب آبرسان استفاده کرده تا بروز چین و چروک را به حداقل برسانند.
SPF کرم ضد آفتاب : یکی از نکات مهم در انتخاب کرم ضد آفتاب، توجه به عدد SPF آن است. برای کرم های صورت بهتر است این عدد بیشتر از 30 و برای کرم های مخصوص دست و بدن بیشتر از 15 باشد.
نوع کاربرد : اگر تعریق زیاد دارید یا می خواهید در استخر یا ساحل دریا از کرم استفاده کنید، بهتر است کرم هایی را که در مقابل رطوبت مقاوم هستند، انتخاب کنید.
SPF فاکتوری است که در کرم های ضد آفتاب وجود دارد و از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند. هر چه عدد SPF بزرگتر باشد ، بدین معنی است که کرم ضد آفتاب قدرت بیشتری در محافظت از پوست شما را دارد. اما این بدین معنی نیست که در هنگام خرید بالاترین میزان SPF را انتخاب کنید ، چرا که ممکن است مناسب پوست شما نباشد. بنابراین spf مناسب برای پوست خود را پیدا کنید. برای انتخاب SPF مناسب، با پزشک خود مشورت کنید. اگر فردی به مدت 10 دقیقه در اثر عدم استفاده از کرم ضد آفتاب دچار آفتاب سوختگی شود ، در صورت استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 15 ، همان فرد با همان شدت نور خورشید 150 دقیقه طول می کشد تا دچار آفتاب سوختگی با شدت یکسان شود.
SPF 30 اجازه می دهد تا حدود 3 درصد از اشعه UVB به پوست شما برخورد کند. SPF 50 اجازه می دهد تا تنها حدود 2 درصد از این اشعه ها عبور کنند. هر چه عدد SPF بیشتر باشد قدرت محافظت آن نیز بیشتر میشود اما این بدین معنی نیست که همه ما باید از ضد آفتاب با SPF بالاتر استفاده کنیم. برای پیدا کردن کرم ضد آفتاب مناسب برای پوست خود با مشاور پوست و مو و یا پزشک خود مشورت کنید.
تفاوت های اساسی بین فرمول های یک کرم ضد آفتاب دارای فیلترهای شیمیایی با فیزیکی وجود دارد.
کرم ضد آفتاب دارای فیلترهای شیمیایی جذب پوست می شود و سپس اشعه ماورا بنفش را جذب می کند ، اشعه را به گرما تبدیل کرده و از بدن آزاد می کند. مواد فعال موجود در ضد آفتاب های شیمیایی شامل اوکتینوکسات و اکسی بنزون است. کرم ضد آفتاب شیمیایی گزینه بهتری هنگام شنا کردن است و دارای فرمولاسیون مقاوم در برابر آب است. اگر در طول روز زیاد ورزش می کنید و این کار باعث تعریق زیاد شما می شود ضدآفتاب دارای فیلترهای شیمیایی برای شما انتخاب بسیار مناسبی است.
کرم ضد آفتاب دارای فیلترهای فیزیکی روی سطح پوست قرار گرفته و اشعه های خورشید را منعکس می کند. مواد معدنی دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی مواد اصلی فعال در فیلترهای فیزیکی هستند. کرم ضد آفتاب دارای فیلترهای فیزیکی، قدرت مرطوب کنندگی بیشتری دارند و همچنین بیشتر برای افراد دارای پوست حساس مناسب هستند. این نوع از کرم ضد آفتاب به نسبت کرم ضد آفتاب دارای فیلترهای شیمیایی، در برابر آفتاب ماندگاری بیشتری دارد.
80 درصد از اشعه های خورشید می توانند از طریق ابرها عبور کنند ، بنابراین اگر تصور می کنید که در یک روز برفی نیازی به استفاده از کرم ضد آفتاب ندارید ، سخت در اشتباه هستید. استفاده از کرم ضد آفتاب یک عادت مهم بهداشتی پیشگیرانه است که باید در تمام سال ، از جمله ماه های زمستان ، حفظ شود. برف می تواند تا 80 درصد از اشعه ماورا بنفش (UV) را منعکس کند و خطر قرار گرفتن در معرض آفتاب را افزایش دهد.
در اینجا 4 دلیل اصلی وجود دارد که چرا استفاده از ضد آفتاب باید عادت روزانه در طول سال باشد:
برند آرایشی بهداشتی سینره یکی از پیشگامان تولید و عرضه انواع محصولات آرایشی و بهداشتی است که از محبوب ترین محصولات این برند میتوان به انواع کرم های ضد آفتاب اشاره کرد. برند سینره ارائه دهنده انواع مختلفی از کرم های ضد آفتاب برای انواع پوست می باشد. همچنین باید افزود که برند سینره با توجه به نیاز متقاضیان مختلف، کرم های ضد آفتاب با کارایی های متنوع برای استفاده خانمها، آقایان و همینطور کودکان در نظر گرفته است.
اکثر ما از اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب را در ماه های تابستان برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و آسیب دیدن می دانیم ، اما این یک اقدام بهداشتی پیشگیرانه در طول سال است. ضد آفتاب های جدید در برابر آب مقاوم هستند و در بسیاری از محصولات آرایشی و زیبایی مانند انواع پرایمرها ، پایه ها ، سرم ها و کرم ها وجود دارد. برند سینره با عرضه انواع کرم ضد آفتاب و محصولات متنوع پوستی، با کیفیتی مثال زدنی و مناسب برای انواع پوست نیازهای شما را برای جلوگیری از آسیب ها و داشتن پوستی سالم و درخشان برطرف میکند. با مراجعه به داروخانه ها و فروشگاه های آرایشی و بهداشتی و وبسایت فروشگاه سینره به آدرس cinere.ir و همچنین فروشگاه های آنلاین معتبر میتوانید از انواع محصولات سینره بهره مند شوید. در آخر از شما می خواهیم تا با رعایت کلیه نکات بهداشتی و آرایشی، کاملا از پوستتان در برابر آسیب دیدگی محافظت فرمایید و از محصولاتی که خریداری می فرمایید اطلاعات دقیقی کسب نمایید.
